ফিল্ডিং মানসিকতা উন্নয়ন Quiz

1. ফিল্ডিংয়ের জন্য প্রধান মানসিক দক্ষতা কোনটি?

• প্রযুক্তিগত জ্ঞান
• শারীরিক শক্তি
• মানসিক দৃঢ়তা
• যোগাযোগ দক্ষতা

2. কিভাবে ইনফিল্ডাররা মানসিক দূর্বলতা উন্নয়ন করে?

• কৌশলগত পরিকল্পনার মাধ্যমে
• গেমের সময় অধিনায়কের নির্দেশনার মাধ্যমে
• অন্য খেলোয়াড়ের ভুলের দিকে নজর দেওয়ার মাধ্যমে
• মানসিক দৃঢ়তা উন্নয়নের মাধ্যমে

3. ফিল্ডিংয়ে আত্মবিশ্বাসের ভূমিকা কি?

• আত্মবিশ্বাস জীবনে সফলতার প্রতীক।
• আত্মবিশ্বাস অন্যদের প্রতিযোগিতার ক্ষেত্রে দরকার।
• আত্মবিশ্বাস শুধুমাত্র প্র্যাকটিসের জন্য প্রয়োজন।
• আত্মবিশ্বাস মাঠে খেলার জন্য অপরিহার্য।

4. খেলার সময় ইনফিল্ডাররা কিভাবে মনোযোগ বজায় রাখে?

• ইনফিল্ডাররা দৌড়াতে থাকে এবং মনোযোগ হারায়।
• ইনফিল্ডাররা সতর্কতার সাথে সতর্ক থাকতে verbal যোগাযোগ বজায় রাখে।
• ইনফিল্ডাররা খেলার মাঝে বিশ্রাম নেয় এবং একসঙ্গে আলোচনা করে।
• ইনফিল্ডাররা শুধু বলের দিকে দেখেই মনোযোগ দেয়।

5. অনুশীলনের সময় একজন খেলোয়াড় ক্লান্ত হলে কি হয়?

• তারা বিশ্রাম নেয় এবং খেলা ছেড়ে চলে যায়।
• তারা আরও কঠোর অনুশীলন করে।
• তারা ফোকাস হারায় এবং আরও ভুল করে।
• তারা উল্লাস করতে শুরু করে।

6. ইনফিল্ডাররা আগের ভুল বা ত্রুটি কে দ্রুত কিভাবে ভুলে যায়?

• পরের বল ধরে নিতে দ্রুত প্রস্তুতি নেওয়া
• আছড়ে পড়া বলের দিকে তাকিয়ে থাকা
• সতর্কতা অবলম্বন করে দূরে সরে থাকা
• খেলার সময় চুপ থাকা

7. ফিল্ডিংয়ে শরীরের নিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব কি?

• শরীরের নিয়ন্ত্রণ মাঠে দ্রুত এবং সঠিক খেলার জন্য অপরিহার্য।
• শরীরের নিয়ন্ত্রণ খেলোয়াড়দের সাফল্য বা ব্যর্থতার সাথে কোনো সম্পর্ক নেই।
• শরীরের নিয়ন্ত্রণ মাঠে শারীরিক ক্ষতির থেকে রক্ষা করে।
• শরীরের নিয়ন্ত্রণ কেবল ফিটনেসের জন্য অপরিহার্য।

8. চোখ-মাথা সমন্বয়ের গুরুত্ব কি ফিল্ডিংয়ে?

• ঊর্ধ্বমুখী সঞ্চালন
• ফুটবল খেলা
• চোখের সঠিক দৃষ্টি
• কনক্রিটের মাঠ

9. ইনফিল্ডাররা কোন হপটি বেছে নেবে সেটা কিভাবে জানে?

• অনুশীলন ও গেমের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে শিখে।
• মাঠের অবস্থানের উপর ভিত্তি করে।
• শুধুমাত্র কোচের নির্দেশনায়।
• শক্তির প্রশিক্ষণের মাধ্যমে।

10. প্রতিরক্ষা থ্রো করার সময় সঠিক হাতের কোণের ভূমিকা কি?

• হাতের কোণ পরিবর্তন।
• হাত পেছনে রাখা।
• মাথা ঘুরানো।
• সঠিক হাতের কোণ ঠিক করা।

11. বল থ্রো করার জন্য কন কিছুর গ্রিপ সুপারিশ করা হয়?

• ২-সিম গ্রিপ
• থ্রো গ্রিপ
• ৪-সিম গ্রিপ
• ফ্ল্যাট গ্রিপ

12. ইনফিল্ডাররা প্রতিটি পিচের জন্য কিভাবে মানসিকভাবে প্রস্তুত হয়?

• দ্বিতীয় ইনফিল্ডারের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করা
• প্রতিটি বলের পরে পিচের পরিবর্তন করা
• প্রতিটি হিটারের সুইং পড়ে নিজেদের অবস্থান ঠিক করা
• বোলারের গতিবিদ্যা বিশ্লেষণ করা

13. ইনফিল্ডিংয়ে মাঠ সচেতনতার গুরুত্ব কি?

• মাঠের অবস্থান জানার সুবিধা
• ব্যাটিং স্কিল বৃদ্ধি
• স্পিন বলের দক্ষতা
• খেলার স্টাইল উন্নয়ন

14. ইনফিল্ডাররা প্রত্যেকটি খেলা করার চাপ কিভাবে মোকাবেলা করে?

• দূরত্ব বৃদ্ধি
• সাধারণ ব্যায়াম
• প্রতিযোগিতা অংশগ্রহণ
• মনোবল বৃদ্ধি

15. খেলার সময় একজন ইনফিল্ডার মানসিকভাবে বাইরে গেলে কি হয়?

• তারা ঝুঁকি নেয়।
• তারা ফলস্বরূপ ঠাণ্ডা হয়ে যায়।
• তারা দীর্ঘস্থায়ী মনোযোগ রাখে।
• তারা ভুল ফিরতি পড়ে।

16. দীর্ঘ মৌসুমে মানসিক চ্যালেঞ্জগুলো কিভাবে অতিক্রম করা যায়?

• অধিনায়কত্বের গুরুত্ব
• মানসিক প্রস্তুতি
• বিশ্রামের প্রয়োজন
• প্রস্তাবনা

17. মানসিক মনোযোগ বজায় রাখতে যোগাযোগের ভূমিকা কি?

• যোগাযোগের কোন ভূমিকা নেই।
• যোগাযোগ মনে নেই।
• যোগাযোগ অপ্রয়োজনীয়।
• যোগাযোগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

18. ইনফিল্ডাররা অনুশীলনে ত্রুটিগুলো কিভাবে পরিচালনা করে?

• ভুলে না যাওয়া
• একা অনুশীলন
• থেমে থাকা
• নিয়মিত বিশ্রাম

19. আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধিতে তাত্ক্ষণিক সাফল্যের গুরুত্ব কি?

• আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাফল্যের প্রয়োজন হয় না।
• অগ্রসর হওয়ার জন্য তাত্ক্ষণিক সাফল্য প্রয়োজন নয়।
• তাত্ক্ষণিক সাফল্য আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
• দীর্ঘ সময়ের সাফল্য ধারণা প্রদান করে।

20. ইনফিল্ডাররা তীক্ষ্ণ মনোযোগ কিভাবে বজায় রাখে?

• মৌজুদ থাকা
• শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ
• হেল্প জন্য
• ভুল থেকে শেখা

21. ক্লান্তির কারণে ইনফিল্ডার যদি মনোযোগ হারায়, তখন কি হয়?

• ড্রাইভ শট মারতে অক্ষম হয়।
• বিশ্রাম নেওয়ার জন্য মাঠ ছেড়ে চলে যায়।
• বাউন্ডারিতে বল মিস করে।
• তারা ভুল পড়ে এবং তাদের দলকে খেলা হারাতে পারে।

22. ইনফিল্ডাররা পুনরায় মনোযোগ ফিরিয়ে পেতে কিভাবে চেষ্টায় থাকে?

• খেলোয়াড়দের হাসানো
• মাঠের জমানো জল তোলা
• বাইরের পরিবেশের দিকে মন দেওয়া
• দলের সঙ্গে কথা বলা

23. ইনফিল্ডিংয়ে সঠিক পায়ে চলার গুরুত্ব কি?

• সঠিক পায়ে চলা একটি প্রাথমিক মৌলিক দক্ষতা
• হাতে গরম করার জন্য দৌড়ানো
• কাঁধ কাত করে চলা
• পেছনের পায়ে চলা করতে হবে

24. ইনফিল্ডাররা কিভাবে লো থেকে হাই গ্রাউন্ড বল খেলার জন্য শিখে?

• অনুশীলন এবং গেমের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে।
• শিক্ষা প্রতিষ্ঠান থেকে।
• শুধুমাত্র কোচের নির্দেশনায়।
• শুধু ভিডিও দেখা দ্বারা।

25. ফিল্ডিংয়ে দ্রুত গ্লাভ অ্যাকশনের ভূমিকা কি?

• দ্রুত গ্লাভ অ্যাকশন কাউন্টার অ্যাটাকে সহায়তা করে।
• দ্রুত গ্লাভ অ্যাকশন রান নিতে সহায়তা করে।
• দ্রুত গ্লাভ অ্যাকশন ব্যাটিংয়ে সুবিধা দেয়।
• দ্রুত গ্লাভ অ্যাকশন ফিল্ডিংয়ে সঠিক বল ধরতে সাহায্য করে।

26. ইনফিল্ডাররা কিভাবে তাদের নিজস্ব খেলাধুলা গঠন করে?

• সংখ্যা গুনে কাজ করার মাধ্যমে।
• অনুশীলন, খেলার অভিজ্ঞতা এবং সতীর্থদের উত্সাহের মাধ্যমে।
• খাবারের মাধ্যমে শক্তি পাওয়া।
• শুধুমাত্র মাঠে থাকার মাধ্যমে।

27. ফিল্ডিংয়ে উন্নত শরীরের নিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব কি?

• ব্যায়ামের অভাবের জন্য দুর্বলতা।
• অতিরিক্ত চাপের কারণে দুর্বল মনোভাব।
• উন্নত শরীরের নিয়ন্ত্রণে সঠিক পজিশনিং।
• শরীরের অসামঞ্জস্যপূর্ণ গঠন।

28. ইনফিল্ডাররা প্রতিটি খেলা করার মানসিক চাপ কিভাবে সামাল দেয়?

• শক্তি প্রশিক্ষণ
• দ্রুতগতি
• বহুমুখী কৌশল
• মানসিক দৃঢ়তা

29. ইনফিল্ডিংয়ে মাঠ সচেতনতায় গুরুত্ব কি?

• ফিল্ডিং উন্নতি
• শক্তি হারানো
• মাত্রা কমানো
• মাঠ সচেতনতায় উন্নতি

30. ইনফিল্ডাররা খেলার সময় মানসিক দৃঢ়তা কিভাবে বজায় রাখে?

• মানসিক দৃঢ়তা
• চাপ বৃদ্ধি
• ফিজিক্যাল প্রশিক্ষণ
• আগ্রাসী খেলা